Ines Chanteleau

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Lorsque vous avez désespérément besoin de dormir, il peut être tentant de prendre un somnifère ou un somnifère en vente libre.

Mais les somnifères ne guérissent pas le problème et ne s’attaquent pas aux symptômes sous-jacents. En fait, ils peuvent souvent aggraver les problèmes de sommeil à long terme.

MES CONSEILS

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L'apport nutritionnel

Les aliments complets à base de plantes, les herbes thérapeutiques, les compléments alimentaires complets, les recettes et les plans de repas n’en sont qu’une petite partie.

Les habitudes de sommeil

Une image complète est nécessaire pour vous donner les meilleurs résultats. Après avoir examiné ces aspects en détail, je vous donnerai mes principales recommandations sur ce dont vous avez besoin.

Laissez-vous guider

Grâce à mes conseils d’experte et à mon soutien, les changements et les ajustements nécessaires pour atteindre vos objectifs seront beaucoup plus rapides et faciles.

Contact

Nous en discuterons plus en détail lors de notre entretien téléphonique. Dans ce programme, il y aura des résultats notables et d’énormes changements de dynamique.

BIEN ÊTRE

Exploitez des émotions telles que :

l’inspiration, l’espoir, l’amour, la fierté, l’intérêt, l’amour, l’admiration, la joie et la gratitude qui mènent à une « spirale ascendante ».

Je peux vous aider, si vous ne savez pas par où commencer. Si vous avez déjà tout essayé et échoué encore et encore. Si vous pensez que c’est impossible, je peux le rendre possible pour vous. Je vais vous montrer comment.

Comme je porte plusieurs casquettes : épouse, mère, fille, consultante en informatique, éducatrice, chef cuisinier, conductrice, défenseur de la santé mentale, blogueuse, travailleuse sociale, adepte des soins personnels, tous ces objectifs m’ont aidée à définir mon choix de carrière.

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